Cours de portage avec bébé
‐ $140.00 plus taxes
Monday from 9:10 am to 10:00 am starting September 15th, 2025
Remaining places: 8 / 8
- 10 cours – Portage bébé (maman ou papa)
- Ce cours s’adresse aux parents (mamans ou papas) qui souhaitent bouger en douceur tout en partageant un moment complice avec leur bébé. Installé confortablement dans un harnais de portage ergonomique, le bébé est bercé au rythme des mouvements, en toute sécurité.
- Chaque séance débute par une activation progressive du corps, suivie d’exercices adaptés à la période postnatale ou à une remise en forme en douceur. On y travaille la posture, la mobilité, le renforcement du tronc, la souplesse et la respiration, tout en relâchant les tensions du quotidien.
- Des séquences simples et rythmées permettent de retrouver ses repères corporels, tout en favorisant le lien parent-bébé dans une ambiance bienveillante et détendue.
- Selon les recommandations de vos professionnels de la santé, il est possible de s’inscrire à partir de 2 mois post-accouchement pour les mamans. Pour le bébé, il doit présenter le poids réglementaire selon le modèle de portage choisi et tenir sa tête un minimum.
- Le harnais de portage doit être fourni par le participant, ainsi qu’un tapis de yoga.
Registrations for this activity will start on July 14th, 2025 at 9:00 am
